SOS Dette - Comment faire des économies ? nos trucs astuces pour faire des économies
Comment faire des économies et augmenter votre pouvoir d'achat
A l’heure où la baisse du pouvoir d’achat devient un réel problème, il devient important de faire des économies.
Les énergies traditionnelles coûtent de plus en plus cher. Le prix du pétrole, en particulier, a augmenté considérablement et la facture va encore s'accroître
Pour faire des économies de chauffage
Surveiller le thermomètre et réduire la température ambiante à 19-20°C : c'est souvent suffisant pour assurer un réel confort.
Porter un vêtement chaud à l'intérieur plutôt que d'augmenter la températuret dans tout l'habitat !
Diminuer la température de 1°C, c’est réduire la consommation de chauffage de près de 7 % par an.
Sont ainsi conseillés :
- 19 à 20°C dans les pièces à vivre
- 18°C dans une chambre à coucher pour un meilleur sommeil
- 22°C dans une salle de bains pour éviter un refroidissement
- de ne pas toucher inutilement au thermostat ou à la régulation si le radiateur est froid : la température programmée est certainement atteinte.
30 autres règles pour faire des économies
- Positionnez de préférence vos meubles afin de laisser les radiateurs de votre maison dégagés.
- Dès la tombée de la nuit, fermer idaux et volets. Un volet avec une bonne étanchéité à l'air permet de diminuer la perte d'énergie de 25 %.
- Si les radiateurs sont placés sous les fenêtres, les ridau ne doivent surtout pas les recouvrir et être le plus près possible des fenêtres.
- Ioler les tuyauteries de chauffage qui traversent les zones non chauffées du logement (caves, vides ventilés, etc.).
- En hiver, colmater les bas des portes ou autour des vieux châssis qui sont des voies d'entrée importantes du froid extérieur.
- Profiter des ouvertures côté soleil pour chauffer naturellement le. Ovrir les tentures dès le matin !
- Fermer les portes des locaux peu ou non chauffés afin de ne pas diffuser le froid dans les autres pièces.
- Une douche consomme 50 à 100 litres d'eau contre 150 à 200 litres pour un bain.
- Une pomme de douche économique, peu coûteuse et qui réduit le débit, permet de diminuer la consommation d'eau de 40 à 50 %.
- En général, l'eau chaude est portée à une température excessive. Dans la plupart des cas, 40 à 45°C suffisent largement à l'utilisation.
- Veiller au parfait état des joints des robinets : un robinet d'eau chaude qui fuit constitue une source importante de gaspillage d'énergie.
- Trier le linge correctement afin de pouvoir toujours laver à la température la plus basse possible.
- Certaines lessives sont efficaces à basse température. En lavant le linge normalement sale à 20°C au lieu de 40°C.
- Faire sa lessive que quand je peux remplir complètementla machine.
- Pour laver le linge, je préfère toujours le programme "E" (économique). Il limite la quantité d'eau à chauffer et travaille à une température plus basse.
- Essorer bien le linge avant de le faire sécher dans sèche-linge. L'idéal est de l'essorer à 1600 t/min plutôt que 800 t/min.
- Eviter de surcharger le sèche-linge. Trop de linge va réduire l'efficacité de séchage et augmenter la consommation d'énergie.
- Eviter de placer le réfrigérateur à proximité d'un appareil chauffant (cuisinière, four, lave-vaisselle) ou encore dans un endroit ensoleillé.
- Une température interne de 4 à 5°C est idéale pour la conservation de la plupart des aliments.
- Prévoir une circulation d'air suffisante. Il vaut mieux placer l'appareil à quelques centimètres du mur.
- D époussiérer régulièrement l'arrière du réfrigérateur afin d'assurer une bonne circulation de l'air derrière l'appareil.
- Congélateurs et réfrigérateurs ne doivent être utilisés que pour des aliments totalement frois :.
- Veiller au bon état des joints des appareils frigorifiques soient toujours en bon état.
- Dégivre régulièrement le surgélateur : une couche de givre de 2 mm d'épaisseur seulement entraîne déjà une surconsommation d'environ 10 % !
- Ne pas 'oublie le couvercle sur les casseroles. Sans couvercle, il faut 3 fois plus de temps et d'énergie pour amener l'eau à ébullition !
- Choiir des casseroles de diamètre adapté à la zone de cuisson. Elles doivent être à fond parfaitement plat sinon la perte d'énergie peut atteindre 50 %.
- Une casserole type cocotte minute permet de cuire beaucoup plus rapidement les aliments (40 % à 70 % de temps gagné).
- Les "cuit vapeur" (casseroles à étages) permettent la cuisson de plusieurs types d'aliments en même temps grâce à la vapeur produite dans le premier niveau.
- Sortir les aliments du réfrigérateur un quart d’heure avant la cuisson.
- Eviter de placer un four à côté d'un réfrigérateur ou d'un congélateur. Si cela s'avère impossible, il est recommandé d'insérerune plaque d'isolation entre les appareils.
- Le four à micro-ondes permet de réaliser une économie de 75 % par rapport aux fours traditionnels.
